Taller: ¿CÓMO CONECTAR CON MI ADOLESCENTE?

Módulo 1: Características principales de la adolescencia:

En este módulo, exploraremos las transformaciones físicas, emocionales y cognitivas que caracterizan la etapa de la adolescencia. Comprenderemos cómo los cambios hormonales afectan el comportamiento y las decisiones de los adolescentes, así como la búsqueda de identidad y autonomía que experimentan.

Módulo 2: Problemas comunes del adolescente:

Abordaremos los desafíos que los adolescentes suelen enfrentar en la sociedad actual, desde la presión social y el estrés académico hasta las preocupaciones sobre la imagen corporal y la autoestima. Analizaremos cómo estos desafíos pueden impactar en su bienestar y en la relación con sus padres.

Módulo 3: Estrategias para una comunicación eficaz:

Aprenderemos técnicas para establecer una comunicación abierta y respetuosa con los adolescentes. Exploraremos la importancia de escuchar activamente, hacer preguntas abiertas y mostrar interés genuino en sus preocupaciones. También veremos cómo evitar la comunicación defensiva y fomentar un espacio de confianza.

Módulo 4: Desarrollo de la empatía:

En este segmento, exploraremos la empatía como herramienta fundamental en la relación con los adolescentes. Discutiremos cómo ponerse en el lugar del adolescente puede fortalecer el vínculo y mejorar la comprensión mutua. También proporcionaremos ejercicios prácticos para desarrollar la empatía de manera efectiva.

Módulo 5: Errores más comunes en la paternidad adolescente:

Analizaremos los errores comunes que los padres suelen cometer al criar a adolescentes. Esto incluirá la sobreprotección, la falta de límites claros, la crítica excesiva y la invalidación de sus sentimientos. Proporcionaremos pautas sobre cómo evitar estos errores y fomentar un entorno de apoyo y crecimiento.

Módulo 6: ¿Cómo establecer límites y reglas con amor y respeto?

Exploraremos estrategias para establecer límites y reglas que sean efectivos sin comprometer la relación. Discutiremos cómo involucrar a los adolescentes en la creación de reglas y cómo explicar las razones detrás de estas normas. También veremos cómo manejar las situaciones en las que los límites sean desafiados de manera constructiva.